Los puntos gatillo de la fibromialgia tienden a ser simétricos en el cuerpo. Se localizan tanto por encima como por debajo de la cintura, más o menos del cuello, el pecho, los hombros, las caderas y las rodillas.
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Los Masajes Terapéuticos, la Acupuntura y el Gyrotonic son tres enfoques terapéuticos efectivos para tratar los puntos gatillo y aliviar el dolor asociado.
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Nuestra calidad de vida empeora, no solamente en nuestras actividades diarias, sino que empezamos a tener dificultad para reposar a causa del dolor.
Los puntos gatillos afectan la forma en que tus músculos trabajan y afecta a otros músculos que se ven obligados a trabajar en exceso para compensar.
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Premeditadamente nos referimos a un estudio realizado en la Escuela Universitaria de Fisioterapia de puntos gatillo mapa la puntos gatillo miofasciales Merienda sobre una muestra de 50 individuos sanos7 del que se extrajeron algunas de las siguientes conclusiones (tabla 4):
Porque el Síndrome de Dolor Miofascial se puede definir como el conjunto de signos y síntomas producidos por puntos gatillo. El punto gatillo miofascial (PGM) es un nódulo hiperirritable que se sitúa en una fibra muscular acortada, como reacción de defensa de nuestro cuerpo en presencia de la aparición de cualquiera de estas causas:
Por otra parte, puede ser posible que estés sufriendo dolor en alguna zona de tu cuerpo y no caigas en la cuenta de que se debe a un punto gatillo de otra parte alejada.
Estos puntos se encuentran en los músculos y la fascia (tejido conectivo) y a menudo se asocian con nudos o bandas tensas en los músculos. Los puntos gatillo miofasciales pueden provocar una variedad de síntomas, que incluyen:
Evaluación objetiva del tejido muscular tras el tratamiento de puntos gatillo miofasciales. Estudio de 20 casos Objective evaluation of the muscular tissue after myofascial trigger points treatment. Clinical study of 20 cases